[遊記] 烏來雲仙樂園+泡湯一日遊行程分享,票價,交通資訊整理
去年就被烏來雲仙樂園的划船照片燒到!因此2022年228連假,艾菲特別安排和男友來烏來兩天一夜,溫泉、森林浴一次滿足!下面分享艾菲這次去的行程、烏來雲仙樂園玩樂攻略、以及烏來雲仙樂園實景照片!
(2022年3月更新) 目前是術後1年8個多月!一切狀況良好,植髮區頭髮有增加,取髮區也都很健康,滑到最下方看照片~
文章開始之前,艾菲先放一張根植髮完全沒關係的美照。因為這篇文章的一些圖片可能都不是很令人開心,大家先做好心理準備。
準備好了!請往下滑!
身為愛美的女生,或是說,只要是一般人,不管男女,髮量少這件事,都會讓人既困擾又沒自信。大概是三年前,我開始注意到頭頂的髮量變的稀疏。曾經有試過生髮水,但是沒有堅持很久就因為沒看到效果而放棄了。
之後隱約開始有植髮的念頭,但都沒有付諸行動,主要是怕術後的照顧很麻煩,也怕被別人發現。最後下定決心,是因為被別人傳給艾菲的照片嚇到了😭😭😭
下面先放一下對比照給大家感覺一下。
術前術後照都是我自己在家拍的照片。照片沒有刻意開高對比濾鏡,也沒有特別站在強光下拍攝,就是一般正常家裡客廳的光。
〔左〕術前照片|〔右〕術後九個月照片
術前是短髮,長度比目前(術後九個月)短了大約6公分左右,即使都已經短髮了,應該會比較蓬,但頭頂的頭髮還是有種左支右絀的感覺,超級難過😭
術後九個月,頭髮有感變多(男友也覺得我頭頂中間的頭髮變多了),另外是感覺更蓬鬆些。醫生說再過久一點,頭髮會長得更多、效果會更明顯。
📌因為艾菲認為→FUE技術應該是FUT切頭皮技術的改良:FUE傷口比FUT小、術後復原快
FUT和FUE本質差別就是取髮方式不同;實際上取髮要的其實就是毛囊,FUT是要把整片頭皮切下來、再人工把毛囊分離出來。
但如果可以精準的只取毛囊,傷口就可以小很多,理論上復原也就可以更快;FUE就是這個原理。這感覺就跟一般手術和達文西手臂手術的差距一樣。
如果我可以選擇傷口1公分的手術方式,那我幹嘛要選傷口10公分的手術方式?加上艾菲真的完全完全不想要被發現,所以最終選擇了FUE。
不過!植髮九個月後回頭看,艾菲覺得植髮最重要的是成功,FUT或是FUE都只是方法,重點是醫師的經驗是不是夠豐富,以及是否認真對待每一位客人。
植髮已經算是出現很多年的手術,已經很成熟;不管FUT或是FUE,只要手術方式是自己可以接受的,其實都OK。
以下是去年六月~今年三月,植髮前後的各個階段心路歷程。艾菲會盡量寫的詳細,文章略長,大家斟酌食用❤️
決定要植髮後,艾菲做的第一件事是上網了解到底什麼是植髮。
📌植髮本質上是從自己頭上髮量比較多的地方,移植頭髮到比較稀疏的地方,讓頭髮分布均勻、不會某個地方特別少、看起來禿禿的;而通常都是從後枕部位取髮。這也是為什麼,植髮的〔存活率〕是非常重要的!頭髮有限、移植過程中毛囊死掉,就沒有了!
目前植髮的方式基本上分〔FUT 毛囊單位植髮術〕與〔FUE 毛囊單位摘取術〕(就是傳說中的切頭皮)兩種;兩者主要差別在取髮的方式不同。而常聽到的〔ARTAS植髮機器人〕則是FUE的一種,是用機器人取代醫師在 FUE手術中鑽取毛囊的步驟。
網路上說法紛紜,有真有假,有些診所是FUT派、有些是FUE派,有些則因為兩種手術都有做,所以主打「混合式、超級客製化」;當初艾菲自己搜尋的時候花了點時間理解。這邊附上幾篇當初我有看的文章給大家參考。
偏中立的說法
偏FUE的說法
偏FUT的說法
因為不想請太多假,也不想讓其他人發現,所以當初都只找不需要剪短頭髮的方式。
其實,多娜診所並不是我的第一選擇,當初第一選擇其實是想去毛爵診所,當時看到毛爵分享一位藝人兩次植髮失敗後去毛爵,結果成功了!當下覺得毛爵至少技術有保證;畢竟植髮跟結婚一樣,沒意外的話一輩子大概就做這一次,當然希望一定要成功。
不過剛好在PTT上看到有人分享多娜診所的植髮經驗〔原文〕,而其中讓我決定先預約諮詢的關鍵是:
📌 多娜在諮詢階段是由動刀的醫師(就是院長本人啦)親自諮詢。
我那時認為這點很重要,是因為我覺得這樣醫生才是真的清楚我的狀況、知道應該怎麼處理。
後來覺得這點比較是個人偏好,我認為只要術前有和執刀醫師就對談過、確定醫師完全了解自己的狀況就好;一般正常的植髮診所,在術前通常會由執刀醫生和客人說明取髮區以及植髮區的設計;如果有任何疑慮,這時候都可以和醫生討論。
術前諮詢時,第一次見到賀業宏醫師。
我自己覺得我是問題算多的類型😅 因為第一次植髮,我很想知道植髮的全部流程、原理以及成敗關鍵。
賀醫師很有耐心,從FUE技術原理說明起,也有解釋取髮、分髮、種髮的過程,以及實際上使用的工具等等;另外也有說明FUT、FUE、免剃FUE的差異,多娜實際手術的方式與流程等等。
整個諮詢下來體驗是非常好的。
諮詢完的當下我並沒有立刻決定要在多娜植髮。診所也沒有讓我感覺到壓力,最後是因為真的受不了掉髮狀況,所以下定決心一鼓作氣直接約了手術時間。
手術當天早上8:30就搭計程車到診所了。因為術後10~14天都不能戴安全帽所以沒有騎機車。
手術開始前先打麻醉藥。這是整個手術最痛的步驟!聽護理師說有人痛到哀哀叫😅 不過艾菲覺得就跟清粉刺差不多痛,所以還滿可以接受的😚
多娜的手術方式滿特別的,是坐著、頭靠著前方的墊子,有點半趴著手術。不會不舒服,因為打了麻藥,整個手術過程都有點昏昏沉沉的。中途有些地方局部麻醉藥退了,所以會突然覺得有點刺痛(一樣是跟清粉刺差不多的感覺),護理師會幫忙補打麻醉。
因為是局部麻醉,所以整個手術過程都是醒著的;但因為要保持半趴著的姿勢,也不能划手機,所以手術過程其實覺得有點無聊🤣
打完麻醉之後,就開始從供髮區取毛囊。艾菲選的是免剃FUE,實際操作上,護理師還是會先把要取的區域的頭髮剪短一些,不過因為很分散,所以完全看不出來。
取完毛囊,就是開始把毛囊種到種植區。
手術時間真的很長,所以中午還有先休息一下、放我出來吃便當🤣 醫師和護理師們也順便休息。印象中手術幾乎坐了一整天,大約快五點我才從診所離開。
手術完當天,頭很暈,回家早早睡覺。術後一天,頭上可以看到植髮區有一點一點的。
術後第三天回診所洗頭。這時候植髮區還是十分脆弱,如果不小心勾到會嚴重影響毛囊的存活率!最安全當然是不洗頭,但是傷口會有組織液,黏黏的超級不舒服!所以多娜有安排回診洗頭。
術後10天植髮區都不能正常洗頭,只能用泡泡敷著稍微清潔,並且用微弱的清水小心洗掉。
📌 多娜有推薦植髮術後專門使用的洗髮慕斯,不過診所有說不買也OK,可以用洗髮精搓出泡泡敷上去代替。
艾菲自己是有買,因為我是個很怕麻煩的人,二話不說、術前聽到就買好了😅
除了術後第一天頭會有點暈暈的,接下來的日子除了洗頭比較麻煩一點,然後頭髮看起來會比較稀疏一點點(因為會有一些組織液洗不乾淨、頭髮會塌塌的)之外,其他都很OK。
第三天回診的時候,醫師有說艾菲的傷口特別乾淨、照顧得很好,不過艾菲其實什麼事都沒做,完全正常吃正常睡,能不管她就不管他🚬
術後第七天前後,取髮區的痂開始漸漸掉落。術後第十天,醫師說植髮區的毛囊已經站穩、可以正常洗頭了!終於!
雖然可以正常洗頭,不過在洗植髮區的時候還是會有點怕怕,另外是取髮區的傷口洗的時候,還是會有一點瘀青被碰到的痛感。
接著就是艾菲整個植髮過程最痛苦的黑暗期了!
術後一個月至三個月,有明顯感覺頭髮掉得更嚴重,不過因為術後一個月醫師有特別提醒接下來會經歷種植的頭髮還沒長出來、原本的頭髮因為周遭環境變化而掉落的狀況,所以可能會感覺頭髮比植髮之前更少。
這個狀況不是每個人都會發生,但是艾菲遇到了!!!
術後第一和第二個月的時候因為醫師有先提醒,所以還沒有特別在意,但是到了第四個月快滿第五個月時,頭髮狀況都還沒有明顯改善,而且不知道是心理作用還是怎樣,感覺頭髮持續在掉!!
而上網查,一般人都是第四個月就會停止掉髮、第五個月開始就已經看到植髮效果了。這段時間真的很懷疑人生,一度很質疑我是不是選錯家了、後悔當初沒有多問幾家再決定。剛好那時候工作忙,遲遲約不到時間回診,真的很焦急。
再次回診是在術後滿五個月後(11月),就是我最焦急的時候;醫師說植髮區的頭髮有在長,只是速度確實偏慢;讓我維持心情放鬆。
術後滿第六個月,艾菲開始感覺頭髮慢慢變多了!雖然遲到,但終於等到了😭 雖然沒有想像中的快,但是看到頭髮狀況改善,還是很開心😊
術後1年8個月,不論植髮區或是取髮區狀況都滿好的;艾菲原本髮量最稀疏的中分區頭髮明顯增多。現在出門走在路上不用再擔心強風或強光,對自己也更滿意🥰
不過,總的來說植髮的效果其實沒有艾菲當初想像的多;動手術前有問了一下醫師植完大概會是濃密到什麼程度,醫師就分享給我另一位案例的照片,可能是因為該案例原先狀況比較嚴重,所以術後的視覺效果很強烈。雖然現在的效果已經有90分了🤪
總之建議術前大家可以再跟醫師討論的更仔細些、讓效果一次到位喔!
另外,艾菲大概在術後1年開始,就有固定使用生髮水...不過有時候兩三天才噴一次,佛系使用中😅
目前艾菲是植髮術後1年8個月,之後仍會持續更新植髮後續情況!💪 祝福大家一起擺脫掉髮危機!
不是。
多娜診所針對願意術後在公開社群分享經驗的客人,有提供價格優惠。不過當初只有要求Google評論,並未要求要寫部落格或是在其他地方分享。
而且重點是,已經折價了啦哈哈,現在寫也拿不到錢了kerker
會想要寫這篇文章,是因為當初艾菲在Google植髮的時候,其實有很多資訊都沒有很清楚,導致過程中一度真的很懷疑人生。因此想要分享自己的親身經驗,讓有考慮植髮或是想要更了解植髮的人,可以有正確的認識、充足的資訊,做出最符合自己需求的決定。
如果你覺得這篇文章對你有幫助的話,歡迎分享💗
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艾菲很喜歡基隆這座城市。基隆是一座港口城市,市內95%的土地都是丘陵地,使得基隆很多沿坡而上的路;基隆也是出名的雨都,長期的雨水侵蝕讓基隆的建築看起來格外灰舊。
沐蘭SPA是台北晶華酒店附設的SPA館,位於台北晶華酒店20樓。艾菲之前在一位日本人寫的台灣遊記上看到介紹,來試了一次之後體驗非常棒!這次是二訪。